Cvičenie bez stresu a hlavne – bez výhovoriek!
Nestrácaj čas vymýšľaním vlastných plánov v posilňovni. V NEONKE ťa čaká tréning s inštruktorom, ktorý ťa nenechá v štychu. Všetko ti vysvetlí, ukáže a bude cvičiť spolu s tebou. Naše haly sú tvojím bezpečným miestom, kde sa nemusíš na nič hrať – sme tu kvôli pohybu a dobrej nálade.
Čo získaš s BODYPUMP-om?
- Pevnejšie telo: Vyformuješ si svaly a prirodzene si zvýšiš sebavedomie.
- Viac energie: Zlepšíš si spánok a zbavíš sa celodenného stresu či únavy.
- Spaľovanie aj po tréningu: Vďaka silovému základu bude tvoje telo páliť kalórie ešte dlho po sprche.
Ideš k nám prvýkrát? Žiadny strach!
- Váhu si určuješ ty: Začať môžeš pokojne s prázdnou tyčou alebo minimálnou váhou. Nikto ťa nebude súdiť.
- Vlastné náradie: Každý má svoje miesto a svoje činky, takže sa o nič nemusíš naťahovať.
- Inštruktor je tvoj sprievodca: Poradí ti, koľko si naložiť na každú partiu a dohliadne, aby si cvičil/a technicky správne.
Tvoj prvý tréning je na nás!
Chceme, aby si si to vyskúšal/a na vlastnej koži bez akýchkoľvek záväzkov. Preto máš u nás prvý tréning úplne ZADARMO.
